100扎ma端枪

我试试

其实不必母亲说，当时我的心中就是一阵激动，母亲在我的yan里又一次高大了。毕竟母亲这样站大缸的方式，我只在电视里看过，但是现在我却是能够亲yan看到，自然早已经跃跃yu试了。

我点tou，也学着母亲的样子一跃而起。

但是让我没有想到的是，当我站在那圆形的水缸之上的瞬间便gan觉shen子站不稳。

我当即shen呼xi，脚趾张开想要用白天磨练了一天的抓地防hua之法，但是这一次我失算了，当我一用力的时候，整个shenti都开始下hua。

就在我刚刚要倒地的刹那，我gan受到了母亲的手，母亲抓住我的手微微一颤，当时我便gan受到了一gu柔力，借着这gu力我开始沿着大圆石缸跑了几步。

啪，啊

最终我还是没有站稳，直接跌倒在地，要不是母亲扶着，可能直接就趴在了地上。

“妈，这是为什么”

母亲淡淡笑了一声，然后解释dao：“这便是你的下盘功夫不稳，每天在an照我教你的太极扎ma扎ma步没”

我嗯了一声，母亲点点tou然叹息一声dao：“唉，功夫没到，等到你能在这口水缸上自由活动的时候，我再教你其他的招式”

说完母亲便转shen进了屋子，看着母亲离开的shen影，我不仅心中一阵激动，an照母亲的意思，也就是说，在等我能够在折扣水缸上站稳的时候就会开始教我太极拳

当即我便又一次的站上这口大水缸。

不过这一次，我没有像之前那般的一跃而上，而是小心翼翼的爬上去。

水缸的边缘只有一个侧脚大小，gen本就不容易站稳，更别说跑了。我尝试了几次才能勉qiang的站稳，每次站在水缸边缘的时候，我都能gan受到自己的整个shenti都在不断的倾斜，但是只要我shen子微微下沉，调整的呼xi，我就能慢慢的站稳，虽然经过了十几次的尝试我也只是能够勉qiang站稳，但是我已经觉得很成功。

月光散落一地，我站在那大水缸上，shen子微微下沉，我决定在这口大水缸上开始扎ma。

气沉丹田，我能够清晰的听到自己的心tiao，那zhonggan觉让我慢慢平静。

呼呼呼呼

我开始找到了平衡点，shen子也开始下蹲，右脚微微上前，将脚掌中bu稳稳的扣在那水缸的边缘。

双手自然放松，shenti也微微下沉。

不过在这里扎ma要比在平地上困难多了，而且水缸中也有大半缸水，摇摇晃晃的我还要顾及自己的shenti平衡，所以极为的分心。

直到凌晨，我才浑shen是汗，索xing就直接脱了上衣，打shi衣服洗了一个冷水澡。

或许是太累了，一回到家，然后直接睡着了。第二天天还没亮我便起shen，在院落里活动了几圈，然后便开始扎ma。

“小飞呀，这么早就起来了”吴爷爷缓缓笑了一声。

我额了一声。

哈

我下蹲，大喝一声，然后开始扎ma步。

经过这段时间的扎ma，我早已经习惯了，虽然现在我还不能随着关节发chu噼里啪啦的声音，但是现在我一次站ma都可以随随便便站定一个小时以上。

呼呼呼呼

一个小时之后，我已经是满tou大汗，接着便开始挑水，这次为了节约时间，我开始一次xing挑两旦水，其实挑水对于我来说是一zhong对力量和浑shenmao孔呼xi的训练。

这次我在中午之前便已经将全村的水完全的挑完了。

吃过午饭之后，我并没有休息，而是开始在灵泉旁边的一大片青苔地上扎ma，一个是这里空气十分的清新，还有就是这个地方的地面十分的hua，对于我训练脚趾抓地的功夫十分的有效。

回到家我便开始在大水缸之上开始训练自己的站缸能力。

有着母亲在一边指导我，我的进步几乎是rouyan都可以看到。

一下午我已经可以稳稳的在大水缸之上走几步，虽然速度不快，而且走几步我便必须停下来再一次稳住shen形，但是这样的成绩已经让我很是激动了。

晚上的时候我和母亲一起在院子里扎ma两个小时才吃晚饭。

吃过晚饭便是我一天之中最自己的时间，因为在十点之后又是一个睡前的训练。

这样的生活一直延续了十几天，终于在第十三天的时候，我已经能够稳稳的在水缸之上奔走而不被掉下来，虽然我奔走的速度还不能带着整个圆口的水缸也开始活动起来，但是母亲说我的下盘功夫已经不错了。

其实不用母亲说，这些天我自己也是能够gan知到我对自己shenti的控制在不断的加qiang，我对自己浑shenmao孔的控制越发的纯属起来了。

这天晚上，母