207.第207章：极限训练

一周时间匆匆过去了，在这一周时间内，罗铮在鬼手三人的陪同下，不断zuo着恢复训练，可惜这一周都不见蓝雪，心中挂念，可喜的是，这一周内，鬼手和雪豹将各自绝招传给了罗铮，快刀和关节技，罗铮学会后并没有苦练，无数次生死让罗铮明白了一个dao理，再好的技巧，没有绝对的力量支撑都是枉然。

一周后的早上，天蒙蒙亮，gan觉shenti基本恢复的罗铮穿上作训服就chu发了，不是训练场，而是直奔大海方向，一公里直线距离并不远，习惯于山林奔跑的罗铮很快就到了，看着茫茫的大海，不断涌上来的海狼，罗铮笑了，这才是最好的训练场，无可替代。

罗铮认为没有什么运动能比游泳更能锻炼肌rou、耐力和shenti协调xing，听说附近有大海，就确定了自己的训练方式，那就是在大海里训练，海水密度大，阻力大，而且海狼不规则，无规律涌动，站都站不稳，gen本不适合训练。

越是不可能的地方越能锻炼chu超qiang的实力，罗铮jian信这一点，这个世界没有不可能的事情，只有想不到，zuo不到，一公里山地越野跑几乎放松了shenti肌rou和关节，gen本不用zuo任何适应xing训练，罗铮直接顺着沙滩冲入大海。

海水很快没入脑ding，罗铮继续往前走，并控制shenti平衡，不让shenti漂浮起来，憋着气，两分钟后，罗铮gan觉到了缺氧，耳鸣起来，tou疼yu裂，心扉仿佛要爆炸了一般，想要成为qiang者，就必须要有超qiang的忍耐力和意志力，罗铮咬牙jian持。

优秀的特zhong兵在海底最多三分钟，人ti缺氧极限为三到五分钟，因人而异，三分钟是人的极限，只有受过特别训练或者长期生活在海里的人才能达到五分钟，甚至往上，罗铮没有海底特别训练，甚至游泳都没有特别训练，两分钟就gan觉到了极限，但咬牙jian持着。

潜在水里的罗铮默默的数着数，让自己保持清明，gan觉心口刺痛，意识开始涣散起来，shenti更是不受控制的往上浮，罗铮知dao已经是极限了，一口吃不了胖子，实力是不但的挑战极限和时间而成了，过度则不达，赶jin起来，拼命将新鲜空气xi入心肺。

休息了一会儿后，罗铮再次蹲下，憋着气，在海底打起了拳法，刚从雪豹那里学会没几天的关节技，这次只jian持了两分钟就不得不冒chu水面休息，等休息的差不多后，继续训练。

一个小时后，罗铮累的jin疲力尽，shenti几乎是被海狼冲到海滩的，罗铮毫无形象的平躺在沙滩上，用家传呼xi之法恢复ti力，半个小时后，gan觉好了许多，吃了些带过来的馒tou、rou干，喝了些水，再次tiao入大海。

海岸密林里，鬼手等人正满脸担忧的看着玩命训练的罗铮，山雕有些toupi发mao的说dao：“哥几个，他这么玩命的练，会不会有危险啊？这么搞法，就算我们也受不了啊，难dao是在挑战自己的极限？