过程。

为什么那些地下打黑拳的生命会很短暂，为什么我们国家的运动员职业龄会只有那么短短的几年。”听到这里，叶凤的双眸渐渐明朗起来，她似乎已经明白。

林飘逸继续说道：“你应该看到过一些练拳的人，电视上，或则是公园里。你可能和很有人心里同样有一个疑问，他们打拳慢腾腾的，一点力量都没有，简直就是花拳绣腿，这样的武功能应敌吗？我现在告诉你，修炼内家拳的人用意而不用力，内家拳是注重养生的。

所谓养生，养的就是元气，不是要大补，也不是要吃药，而是睡觉，以静养，在子午天地阴阳交泰，心肾相交时温养。所以人是不能出大汗的，你懂我的意思吗？”

叶凤对林飘逸的似懂非懂，但有一条她听明白了，蒸桑拿用热水洗澡是压榨生命的“那为什么蒸桑拿之后，人会很舒服？”

“你现在身体很舒服是吧！？”林飘逸笑着道。

“嗯！”“这很简单，就是以为元气交替的现象，此时你身体还有一种现象，在身体舒服的同时，有没有感觉到自己的精神很疲惫，想睡觉。”

叶凤点点头。

“呵呵！这就是耗费元气的现状，元气就好象你的生命财产，即便是失去一点点，你心里多少也要缓和一点时间，来接受这个事实，睡眠，就是这个缓和的时间。”

“那我以后不再洗热水澡，也不再蒸桑拿了。”

“不错！如果你再这样下来，身体会衰老的更快，现在可能还不明显，但病来如山倒，呵呵！你也别太担心，也不是说不用热水，而是要用温水。”

听到这里，叶凤才陡然想起，当天林飘逸在她家中，小敏要为他放洗澡水的时候，林飘逸就是嘱咐要放温水“谢谢你！”

“不用这么客气，反正现在也没有什么事做，索性就告诉你一些常识。”

“我不是说这个，我是说你明明不想洗桑拿，还陪我。”

“呵呵！”林飘逸笑了笑，他心里怎么想的，恐怕叶凤也很清楚，陪她洗桑拿不过就是想寻机偷看两眼，吃点豆腐罢了！而现在叶凤如此郑重的感谢，倒搞的他很不好意思“应该的，咱们也算是不打不相识的朋友嘛！而且对于我来说，蒸个桑拿也危害不到我，你忘了，我是修炼武功的，而且境界很高噢！”林飘逸又臭皮起来，拍着自己强壮的胸膛道：“你不知道，修炼到我这种境界，全身的毛孔收放自如，龟息*你听说过吧！那是小说中的境界，而我在水下也能够呼吸，乔峰的降龙十八掌厉害吧！一施展起来飞沙走石，还能凝结成一条水龙攻击敌人，但在我看来，并不是虚幻。”

叶凤抿嘴笑了起来，虽然没有笑出声，但明显是一脸不信之色，她实在没有想到，林飘逸这个极其刚毅的男人还有小孩子爱显摆吹牛的一面。

“你不信！？”

“我信！呵呵！我知道你厉害，牛皮连子弹都打不穿，黑侠大英雄，在光滑如镜的墙壁上都能行走如飞，又怎么不信呢！？”

“你还是不信。”林飘逸撅起了嘴角。