从实验中，我们也知，在该哭或要哭的时候不哭，就要受到影响，原因是在情极度冲动时，如果珍贵一颗泪珠，则内其他官就要代其泪，以致破坏柔的泪平衡，而被抑制的悲怆、愤怒或别的刺激，必引起烈的化学变化，使神经受损，内罹玻因此，当你在情上遭遇到创伤时。最好的办法就是独自去看一场悲伤的电影，你一个人去看，就可能觉到一孤独，而黑暗更能松弛你的自我控制，使你尽情痛哭，充分获得发的效果。

据心理学家的研究发现：一个人大凡每隔廿一天，就有一件事情可以令你痛哭一番。心理学家们曾试验了数以百计的大专男女学生，得到三百零七个哭的原因，其中最普遍的理由是疲乏，四分之三的女学生说，不令在任何情形之下，若要哭的时候，泪是无论如何也忍不住的。

这泪往往是潜意识所引起的结果，如果你发现自己痛哭失声，而且又不知“为什么”的话，你可以去寻找引你悲哀的那些联想，它时常就是这一阵不能抑止的哀愁的原因。

甚至很不容易到的男人，也会对着一影片而拉手帕去拭去泪，妇女们对于其他受苦的女人故事，更来得容易落泪，不论是一本书，一电影，一戏剧，或是一个广播小说，他们都能为这伤心绝，这情形心理学家称之为“顾影自怜”的发，不论他们自己是否觉得到，实际上，他们已将女主角的遭遇想到自己不幸的故事上去了。

童年时代的歌曲，也是引起泪的一个有力的原因。许多人只要一听到童年时代所熟悉的曲调，就要觉得咙哽了。

也许你仍要持的说。“我实在没有理由可以哭呀！”这里且先抛开你的理由，先请看看心理学家们的论吧！

这泪往往时代所熟悉的曲调，就要觉得咙哽了。

你能哭就表示最坏的一段时期已经过去了。在悲伤的初期是没有泪的，直待活力恢复后，才会得来，泪已使你的情形变为松缓。

当你走影院时，也许你的脸看上去并不太好，你的睛还有一红，但是，你的内心却已舒服多了。

其童年是不是快乐，大多是很容易动得潸然泪下。

说到这里，也许有些刚的妇女会说：他们从来就没有过泪。这话实在大有问题，对于一些较浅薄或暂时的烦恼，你可能有你控制自己情的能力，或是在别人看得见的时候，你绝不以泪作为发情的方法，但是，当你孑然独时，或者是遭遇到一个真正的人间悲剧时，你就可能无法压制那汹涌而来的泪了。